Bombones tipo Bon o Bon
* en un bowl mezclar todos los ingredientes del relleno y colocarlos en moldes para BON BON al freezer durante media hora.
*mezclar con licuadora, mini pymer, Thermomix, todos los ingredientes para la cobertura hasta que queden bien integrados.
*sacar cada BON BON del molde y bañarlo en chocolate.
*Llevarlo a la heladera o freezer (como te guste más) hasta que esta duro el chocolate.

Ingredientes

Para el relleno:
1 taza de manteca de almendras.
½ taza aceite coco.
¼ de taza de almendras/nueces/castañas/avellanas picadas (con minipimer o procesadora).
¼ taza de miel.
½ cuch extracto vainilla.
1 pizca de sal.
Para la cobertura:
1 taza de aceite de coco derretido ( si lo tenes sólido por el clima podes poner el frasco abajo del agua caliente un ratito y pasa al estado líquido).
1 taza de cacao amargo en polvo.
1/2 taza de miel.
1 tapita de extracto de vainilla.
1 pizca de sal.
Porciones:
20
Tiempo:
50'
Recomendado:
Snacks

Comentarios

«Hola Male, cómo estas? Te cuento que hice el desafió de las 3 semanas y pienso seguir. Soy asmático, y antes de esto venía con el asma bastante complicada (3 o 4 días a la semana tomaba corticoides), al quinto día del desafío sentí que me empezaban a limpiar los pulmones y deje de necesitar los corticoides. Estoy feliz, es increíble volver a levantarme a la mañana sin toser, poder salir a correr sin agitarme. Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos, sos una genia!!»

«Hola Male! Me diagnosticaron Colon Irritable, intolerancia a la lactosa y en mi último laboratorio me salió un hongo en el intestino. Cansada de sentirme mal y no salir a ningún lado por mis diarreas, decidí seguir tus consejos. Hace ya tres semanas de mi nueva alimentación, con altibajos al ppio, pero felíz con los resultados! Salgo sin preocupaciones, no me duele mas la cabeza ni tengo mas cólicos. Y lo mas importante para mi es mi energía! Estoy felíz!! Es realmente un camino de ida!! Gracias Male por tus consejos!!!»

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